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Der Essensplaner für die ganze Woche.

Der Essensplaner: Wochenplan für Frühstück, Mittag, Abend, Snacks und individuelle Mahlzeiten-Slots, dazu das Familien-Kochbuch mit Import der Rezepte via URL. Die Zutaten landen mit einem Tipp auf der Einkaufsliste.

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Mehr zum Essensplaner

Vom Wochenplan bis zum Einkauf.

Essensplan und Kochbuch sind Teil von Famino: Sie liegen in derselben App wie Familienkalender, Einkaufsliste und Haushaltsbuch, synchron für alle.

Wochenplan mit Slots

Früh, Mittags, Abends und Snacks für jeden Tag der Woche. Die Mahlzeiten lassen sich umbenennen, umsortieren und ergänzen.

Familien-Kochbuch

Rezepte mit Zutaten, Schritten, Foto, Zubereitungszeit und Portionen, von Pfannkuchen bis Käsespätzle.

Rezepte per Link

Den Link einer Rezeptseite einfügen: Famino liest die Seite und übernimmt ihr Rezept ins Formular.

Tags und Suche

Rezepte mit Tags wie Vegetarisch oder Kinderliebling ordnen, nach Tags filtern und die ganze Sammlung durchsuchen.

Portionen anpassen

Portionen hoch oder runter, die Zutatenmengen rechnen mit.

Zutaten auf die Einkaufsliste

Mit einem Tipp landen die Zutaten auf der Einkaufsliste, die du wählst.

Drei Blätter aus Küche und Kochbuch.

So sehen Essensplan und Kochbuch in Famino aus: die eigenen Mahlzeiten, der Import per Link und ein Rezept.

Blatt Mahlzeiten mit Früh, Mittags, Abends, Snacks und Neue Mahlzeit über dem Wochenplan vom 24. bis 30. August
Eigene MahlzeitenFrüh, Mittags, Abends und Snacks sind voreingestellt. Ziehen ordnet um, eine neue Mahlzeit ist schnell ergänzt.
Blatt Rezept importieren mit dem Feld für den Rezept-Link über dem Kochbuch mit Hähnchen-Curry, Kartoffelsalat und Käsespätzle
Rezept importierenRezept-Link einfügen: Die Seite wird gelesen und ihr Rezept ins Formular übernommen. Findet sich dort kein Rezept, bleibt das Formular, wie es war.
Rezept Pfannkuchen mit Foto, 25 Min., 520 kcal, 4 Portionen, Zutaten und Zubereitung
Das RezeptFoto, Tags, Zeit und Kalorien, darunter die Zutaten für die gewählten Portionen und die Schritte. Unten geht es in den Wochenplan oder auf die Einkaufsliste.

Vom Rezept in den Plan.

Ein Rezept legst du direkt in den Wochenplan: Tag wählen, Mahlzeit wählen, Portionen festlegen.

Die Zutaten kommen nach Portionen mit einem Tipp auf die Einkaufsliste. Und auf „Mein Tag“ steht, was es heute zu Mittag gibt, in der Demo-Familie Nudelauflauf.

Frühstück · Mittag · Abend · SnackLink-ImportEinkaufslisteEin Abo für alle
Blatt Rezept einplanen mit dem Kalender August 2026, der Mahlzeit Früh, Mittags, Abends oder Snacks und 4 Portionen

Fragen zum Essensplaner

Kann ich die Mahlzeiten der Woche planen?

Ja. Im Essensplan legst du für jeden Tag Frühstück, Mittag- und Abendessen und Snacks fest. Rezepte aus dem Familien-Kochbuch übernimmst du mit einem Tipp in den Wochenplan.

Kann ich Rezepte aus dem Internet übernehmen?

Ja. Füge den Link einer Rezeptseite ein, Famino liest die Seite und übernimmt ihr Rezept ins Formular. Findet sich dort kein Rezept, bleibt das Formular, wie es war.

Kommen die Zutaten auf die Einkaufsliste?

Ja. Du wählst die Portionen, die Mengen rechnen mit, und mit einem Tipp stehen die Zutaten auf der Einkaufsliste, etwa auf der Liste für den Wocheneinkauf.

Kann ich die Mahlzeiten umbenennen?

Ja. Früh, Mittags, Abends und Snacks sind voreingestellt. Du kannst sie umbenennen, umsortieren und eigene Mahlzeiten ergänzen.

Ist der Essensplaner im Abo enthalten?

Ja. Essensplanung und Kochbuch gehören zu Famino Premium. Premium ist die ersten 30 Tage kostenlos, danach 3,49 € im Monat oder 23,99 € im Jahr, ein Abo für die ganze Familie.

Die Frage „Was gibt’s heute?“ ist beantwortet.

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